Memiliki pipi tembem atau chubby memang tampak menggemaskan bagi sebagian orang, apa lagi kalau terlihat pada anak-anak. Ingin rasanya mencubit pipi tembem tersebut. Tapi apakah pipi tembem juga terlihat menggemaskan pada orang dewasa? Bisa iya bisa juga tidak! Ada orang yang suka kalau melihat lawan jenis yang memiliki pipi tembem tapi ada juga yang tidak selera. Bahkan ada orang yang sangat ingin sekali menghilangkan atau menguruskan pipi yang tembem.
Memang pada dasarnya memiliki wajah dengan tulang pipi yang menonjol membuat wajah Anda tampak dramatis bersama sensual, tapi seharusnya Anda juga bersyukur karena timbunan lemak atau kolagen yang terdapat pada wajah Anda membuat Anda terlihat lebih muda dari umur Anda sebenarnya.
Pipi tembem atau chubby bisa saja disebabkan karena msalah kegemukan atau bisa juga memang bawaan dari lahir. Pada dasarnya pipi tembem disebabkan oleh penumpukan lemak yang terjadi di pipi Anda. Lalu bagaimana cara mengecilkan pipi tembem? Berikut beberapa tips yang bisa Anda coba:
1. Hidup Sehat
Ada beberapa orang yang memiliki babersama kurus tapi memiliki pipi chubby. kalau Hal ini terjadi pada Anda maka salah satu cara untuk menghilangkan lemak pada wajah Anda adalah hidup sehat which is olahraga teratur bersama makan makanan sehat. Dengan seiringnya bertambah usia pipi Anda akan terlihat lebih kurus.
2. Diet atau Menurunkan Berat Babersama
Salah satu faktor pipi tembem adalah kelebihan berat babersama atau yang sering disebut kegemukan. Jadi kalau ingin memiliki pipi yang tirus, cobalah Anda menurunkan berat babersama Anda.
3. Perbanyak Minum Air Mineral
Air Meneral atau air putih banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan selain dapat membuat kulit terlihat lebih remaja, minum air putih yang cukup juga dapat membuat pipi Anda terlihat lebih tirus. Sering-sering juga makan buah yang mengandung banyak air seperti semangka bersama melon. Hal ini dapat mencegah Anda dari dehidrasi. Karena saat dehidrasi tubuh akan menahan air sehingga membuat pipi Anda menjadi bengkak.
5. Konsumsi Kalsium
Mengkonsumsi makanan yang kaya kalsium dapat menghilangkan lemak dalam tubuh tubuh, menurut Goodhousekeeping.com. Kalsium mengurangi retensi air, yang mengurangi kembung bersama bengkak di wajah Anda.
6. Hindari Garam
Hindari terlalu banyak makan garam karena garam dapat menyebabkan Anda untuk mempertahankan cairan, yang dapat membuat tampilan wajah Anda gemuk.
7. Hindari Rokok bersama Alkohol
Merokok menghabiskan suplai vitamin C dari tubuh Anda. Ingat tanpa vitamin C tubuh Anda tidak akan dapat memproduksi kolagen bersama elastin, yang menyebabkan wajah prematur kendur.
Akibat lainnya juga dapat menyebabkan kerusakan radikal bebas pada sel-sel bersama menurunkan kadar oksigen tubuh Anda, menyebabkan keriput pada wajah, kulit berjerawat, kulit pucat bersama tidak menarik.
Minum merupakan kebiasaan buruk yang mau tidak mau mempengaruhi wajah Anda. Satu-satunya organ yang dapat memproses alkohol adalah hati, yang tugas utamanya adalah detoksifikasi. kalau hati terlalu banyak melakukan detoksifikasi maka hati tidak akan dapat melakukan fungsi lainnya, yaitu metabolisme lemak. Ingat, lemak yang tidak dapat termetabolisme menyebabkan penambahan berat babersama.
8. Tidur Tepat Waktu
Biasanya pipi tembem atau gemuk disebabkan karena habit diantaranya kurang tidur atau sebaliknya bersama terlalu banyak stress yang mengganggu seluruh sistem endoktrin. Sistem endoktrin ini bertanggung jawab untuk memproduksi hormon. Hormon menentukan seberapa cepat Anda usia, berapa banyak otot yang Anda bangun, berapa banyak gula yang Anda gunakan, bersama berapa banyak lemak yang Anda simpan.
kalau organ endokrin Anda tidak dalam kondisi prima maka jaringan Anda akan kehilangan elastisitas bersama kekencangan jauh lebih awal dari seharusnya, memberikan Anda penampilan yang gemuk bersama tidak terlihat sehat. Jadi untuk mengurangi lemak wajah mencoba untuk tidur tepat waktu selama 7 sampai 8 jam bersama latihan untuk mengelola stres Anda sendiri.
UBAH GAYA HIDUP UNTUK MENGUBAH WAJAH ANDA!
Tidak ada cara lain untuk mengubah wajab Anda selain dengan mengubah gaya hidup Anda. Sebuah gaya hidup sehat bukan saja akan menyelamatkan Anda dari operasi wajah yang berbahaya bersama mahal tapi juga akan menyelamatkan hidup Anda puluhan tahun mendatang. Hidup sehat, olahraga teratur, bersyukur bersama nikmati hidup Anda!
sumber :http://www.kaskus.co.id/showthread.php?t=13445629
Memang pada dasarnya memiliki wajah dengan tulang pipi yang menonjol membuat wajah Anda tampak dramatis bersama sensual, tapi seharusnya Anda juga bersyukur karena timbunan lemak atau kolagen yang terdapat pada wajah Anda membuat Anda terlihat lebih muda dari umur Anda sebenarnya.
Pipi tembem atau chubby bisa saja disebabkan karena msalah kegemukan atau bisa juga memang bawaan dari lahir. Pada dasarnya pipi tembem disebabkan oleh penumpukan lemak yang terjadi di pipi Anda. Lalu bagaimana cara mengecilkan pipi tembem? Berikut beberapa tips yang bisa Anda coba:
1. Hidup Sehat
Ada beberapa orang yang memiliki babersama kurus tapi memiliki pipi chubby. kalau Hal ini terjadi pada Anda maka salah satu cara untuk menghilangkan lemak pada wajah Anda adalah hidup sehat which is olahraga teratur bersama makan makanan sehat. Dengan seiringnya bertambah usia pipi Anda akan terlihat lebih kurus.
2. Diet atau Menurunkan Berat Babersama
Salah satu faktor pipi tembem adalah kelebihan berat babersama atau yang sering disebut kegemukan. Jadi kalau ingin memiliki pipi yang tirus, cobalah Anda menurunkan berat babersama Anda.
3. Perbanyak Minum Air Mineral
Air Meneral atau air putih banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan selain dapat membuat kulit terlihat lebih remaja, minum air putih yang cukup juga dapat membuat pipi Anda terlihat lebih tirus. Sering-sering juga makan buah yang mengandung banyak air seperti semangka bersama melon. Hal ini dapat mencegah Anda dari dehidrasi. Karena saat dehidrasi tubuh akan menahan air sehingga membuat pipi Anda menjadi bengkak.
5. Konsumsi Kalsium
Mengkonsumsi makanan yang kaya kalsium dapat menghilangkan lemak dalam tubuh tubuh, menurut Goodhousekeeping.com. Kalsium mengurangi retensi air, yang mengurangi kembung bersama bengkak di wajah Anda.
6. Hindari Garam
Hindari terlalu banyak makan garam karena garam dapat menyebabkan Anda untuk mempertahankan cairan, yang dapat membuat tampilan wajah Anda gemuk.
7. Hindari Rokok bersama Alkohol
Merokok menghabiskan suplai vitamin C dari tubuh Anda. Ingat tanpa vitamin C tubuh Anda tidak akan dapat memproduksi kolagen bersama elastin, yang menyebabkan wajah prematur kendur.
Akibat lainnya juga dapat menyebabkan kerusakan radikal bebas pada sel-sel bersama menurunkan kadar oksigen tubuh Anda, menyebabkan keriput pada wajah, kulit berjerawat, kulit pucat bersama tidak menarik.
Minum merupakan kebiasaan buruk yang mau tidak mau mempengaruhi wajah Anda. Satu-satunya organ yang dapat memproses alkohol adalah hati, yang tugas utamanya adalah detoksifikasi. kalau hati terlalu banyak melakukan detoksifikasi maka hati tidak akan dapat melakukan fungsi lainnya, yaitu metabolisme lemak. Ingat, lemak yang tidak dapat termetabolisme menyebabkan penambahan berat babersama.
8. Tidur Tepat Waktu
Biasanya pipi tembem atau gemuk disebabkan karena habit diantaranya kurang tidur atau sebaliknya bersama terlalu banyak stress yang mengganggu seluruh sistem endoktrin. Sistem endoktrin ini bertanggung jawab untuk memproduksi hormon. Hormon menentukan seberapa cepat Anda usia, berapa banyak otot yang Anda bangun, berapa banyak gula yang Anda gunakan, bersama berapa banyak lemak yang Anda simpan.
kalau organ endokrin Anda tidak dalam kondisi prima maka jaringan Anda akan kehilangan elastisitas bersama kekencangan jauh lebih awal dari seharusnya, memberikan Anda penampilan yang gemuk bersama tidak terlihat sehat. Jadi untuk mengurangi lemak wajah mencoba untuk tidur tepat waktu selama 7 sampai 8 jam bersama latihan untuk mengelola stres Anda sendiri.
UBAH GAYA HIDUP UNTUK MENGUBAH WAJAH ANDA!
Tidak ada cara lain untuk mengubah wajab Anda selain dengan mengubah gaya hidup Anda. Sebuah gaya hidup sehat bukan saja akan menyelamatkan Anda dari operasi wajah yang berbahaya bersama mahal tapi juga akan menyelamatkan hidup Anda puluhan tahun mendatang. Hidup sehat, olahraga teratur, bersyukur bersama nikmati hidup Anda!
sumber :http://www.kaskus.co.id/showthread.php?t=13445629
|
|
kudil
|
|
0 komentar:
Posting Komentar